健康健康是一种心态健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现 ...
节日简介大家都知道有“世界无车日”（9月22日）、“世界无烟日”（5月31日）、“世界无童工日”（6月12日）等，但是还有两个重要的日子往往没有引起注意，一个是3月20日的“世界无肉日”(Meatout），一个是11月25日 ...
对抗焦虑症的误区觉得焦虑这个东西，需要通过合理的行为控制，就能好。(不解决根本问题的情况下)或许可以通过调整生物钟；或者自我催眠，暗示，找心理医生倾诉；或者吃一些补品药品等方法来实现。但是大部分方法操作 ...
第一节 多囊卵巢综合症介绍多囊卵巢综合征是妇科最常见的内分泌紊乱性疾病之一，是导致女性不孕、月经紊乱常见的病因。我国不孕症的发病率约 7％～10％，并有逐年增长的趋势，其中排卵障碍性不孕最为常见，占 25％～ ...
大姨妈是什么？尿尿跟流姨妈血的口不是同一个，有读者小仙女说她直到生小孩才知道尿尿跟大姨妈不是一个出口，真是觉得又好气又好笑。跟我读一遍：妹妹有两个口，尿道在前，阴道在后。记住了吗？女生每个月都会排卵， ...
惊蛰节气惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始；太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》：“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”春雷响万物长 ...
有没有人会翻看自己小时候的照片感慨，“明明小时候是那么可爱的萌萌哒，结果越长大越丑了”？肯定会有人觉得变丑是因为，自己胖了、没遗传好之类的原因，其实还有一个原因被很多人忽略了，那就是呼吸。前段时间，“ ...
很多人把生活看做一场永无止境的马拉松，逼迫自己不断消耗精力，却没有得到足够的恢复。就像长跑运动员的状态，面色蜡黄阴沉，一直紧绷神经。最近某知名招聘机构发布的《2017年中国白领满意度调查报告 ...
2017年，国家癌症中心公布《中国胃癌流行病学现状》报告，2012年全球胃癌新发95.1万例，死亡72.3万例。其中，中国的发病和死亡例数均占了全球将近一半。在农村地区，恶性肿瘤中，胃癌的发病率和死亡率 ...
一提到痛风，普遍反映就是戒嘌呤、少吃肉。这是很不正确的。一句话给大家明确：导致痛风的关键真的不是嘌呤，是果糖。为什么控制嘌呤没有用痛风，也叫高尿酸血症（Hyperuricemia），血液中无法正常代谢的尿酸，会形 ...
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